Start de lente van 2026 met Liberating Dance in het pand van de Ambachtsvereniging in Enköping
Probeer het uit op donderdag 9 april van 9-11 uur - GRATIS!
Cursus: vier dinsdagochtenden 14/4, 28/4, 12/5, 26/5 9-11u.
Voor wie is de Bevrijdingsdans?
De Liberating Dance is voor mensen die graag bewegen op muziek en die hun fysieke en mentale mobiliteit willen ontwikkelen.
Hartelijk welkom.
Wie heeft de leiding? Ik, Cornelia Ivarsson, ben een geleerde en ervaren Inspirator Bevrijdende Dans
Waar? In het gebouw van de Enköping Factory and Crafts Association, Rådhusgatan 8, Enköping.
Registratie/Contact: Stuur een e-mail naar
Wat is bevrijdende dans?
De drang om te bewegen op ritmes, op muziek als bron van vreugde en expressie bestaat al sinds de oudheid en zit diep geworteld in ons mensen. Iedereen kan Liberating Dance dansen, ongeacht geslacht, leeftijd en fysieke conditie, en je kunt staand, zittend of liggend bewegen. In Liberating Dance dansen we zonder choreografie, zonder prestatie-eisen. De basis van Liberating Dance is vrije beweging, ademhaling en bewuste aanwezigheid.
De danssessie begint meestal met een lichaamsdans, een dans die zich richt op de verschillende lichaamsdelen en hun interactie, en gaat dan verder met zeven verschillende ritmes en bewegingskwaliteiten op verschillende soorten muziek. De sessie eindigt met ontspannende elementen.
Lees meer op Natuurlijke energieUppland.
