{"id":11801,"date":"2023-01-13T10:28:53","date_gmt":"2023-01-13T09:28:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fjardhundraland.se\/?post_type=plats&p=11801"},"modified":"2025-03-27T12:36:39","modified_gmt":"2025-03-27T11:36:39","slug":"formacion-pillans","status":"publish","type":"plats","link":"https:\/\/www.fjardhundraland.se\/es\/plats\/pillans-traning\/","title":{"rendered":"Formaci\u00f3n sobre pilares"},"content":{"rendered":"

A Pillan le encanta tanto entrenarse a s\u00ed misma como ayudar a los dem\u00e1s a sentirse bien y desarrollarse en su entrenamiento. Es entrenadora personal titulada y dirige tanto entrenamientos en grupo como entrenamientos personales. Para las que est\u00e1n de baja por maternidad y quieren iniciarse en el entrenamiento de forma segura, se ofrece Mammastyrka.<\/p>\n\n\n\n

Las sesiones de entrenamiento en grupo se celebran en Canalladan, junto al hermoso castillo de Ekolsund. En verano, las sesiones de entrenamiento suelen celebrarse al aire libre: \u00bfse imagina un entorno m\u00e1s hermoso? Las reservas pueden hacerse a trav\u00e9s de el sitio web<\/a>Tambi\u00e9n es posible venir de vez en cuando.<\/p>\n\n\n\n

Si quieres un entrenamiento personalizado, Pillan se adapta a tu ubicaci\u00f3n, pero se basa en \u00d6rsundsbro. \u00bfQuiz\u00e1 todo tu equipo deportivo quiere sesiones de fitness inspiradoras? Habla con Pillan y ella elaborar\u00e1 un programa y un entrenamiento que se adapten a tu equipo y a tu deporte. <\/p>\n\n\n\n

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Sesiones de entrenamiento en grupo en un entorno encantador en Canalladan, en el castillo de Ekolsund.<\/p>","protected":false},"featured_media":11836,"parent":0,"template":"","platserna":[227,314],"platstagg":[],"class_list":["post-11801","plats","type-plats","status-publish","has-post-thumbnail","platserna-friskvard","platserna-sport","entry"],"acf":{"oppenverksamhet":false,"med_pa_kartan":true,"visa_pa_webbsidan":true,"beskrivande_underrubrik":"Tr\u00e4ningspass med PT Pernilla Forslund","kontaktperson":"Pernilla Forslund ","tel":"073-20 68 359","tel_alt":"","e-post":"info@pillanstraning.se","adress":"Kanalladan Ekolsunds slott","postnummer":"74950","webb":"https:\/\/pillanstraning.se\/","facebook":"https:\/\/www.facebook.com\/Pillanstraning","instagram":"pillanstraning","tripadvisor":"","wikipedia":"","koordinater":{"address":"Husby-Sjutolft Ekolsund 7, 749 50 Ekolsund, Sverige","lat":59.64969126223722,"lng":17.363960748041563,"zoom":18,"place_id":"ChIJld00xs-yX0YRKF2PP8vFyq8","street_number":7,"street_name":"Husby-Sjutolft Ekolsund","city":"Ekolsund","state":"Uppsala l\u00e4n","post_code":"749 50","country":"Sverige","country_short":"SE"},"googleplaceid":"","gps-fil":"","wc":false,"wifi":false,"medlem":true,"\u00f6ppettider":"","info":"Boka ett pass h\u00e4r<\/a>\r\n\r\nBuss nr 803 fr\u00e5n B\u00e5lsta\/Enk\u00f6ping stannar vid Ekolsunds slott. F\u00f6r tidtabell se ul.se<\/a>"},"jetpack-related-posts":[{"id":18293,"url":"https:\/\/www.fjardhundraland.se\/es\/plats\/mejeriet-staby-sateri\/","url_meta":{"origin":11801,"position":0},"title":"Lecher\u00eda Staby S\u00e4teri","author":"Ylva Fontell","date":"5 junio 2025","format":false,"excerpt":"Alojamiento acogedor y confortable en la antigua lecher\u00eda de la granja.","rel":"","context":"Entrada similar","block_context":{"text":"Entrada similar","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.fjardhundraland.se\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/mejerietstaby2.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.fjardhundraland.se\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/mejerietstaby2.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.fjardhundraland.se\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/mejerietstaby2.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.fjardhundraland.se\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/mejerietstaby2.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.fjardhundraland.se\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/mejerietstaby2.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fjardhundraland.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/platser\/11801","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fjardhundraland.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/platser"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fjardhundraland.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/plats"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fjardhundraland.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11836"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fjardhundraland.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11801"}],"wp:term":[{"taxonomy":"platserna","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fjardhundraland.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/platserna?post=11801"},{"taxonomy":"platstagg","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fjardhundraland.se\/es\/wp-json\/wp\/v2\/platstagg?post=11801"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}