Hos Living Spirit kan du komma på yogaretreat över dagen i den ombyggda flygeln med bjälkar i taket och stora fönster som vetter ut mot den lilla gårdsplanen och växthuset.
Under retreatdagen serveras en vegetarisk lunch inne i stora husets glasveranda och till eftermiddag bjuds du på frestande goda raw food bakverk.
En dag för kropp och själ under omsorgsfullt guidning av yogaläraren och kroppsterapeuten Emma.
Emma som driver Living Spirit flyttade ut till landet intill anrika Biskop Arnö med sin familj under pandemin med en dröm om att skapa ett hållbart hem med odlingar, höns och yogan som hon tidigare bedrev i sin yogastudio i Täby under flera år.
Sedan flytten har skaparlusten fått leda dem till olika projekt i såväl trädgård som hem.
En flygelbyggnad på 70 m2 byggdes om till en vacker yogasal som välsignats med vigvatten av en nunna. Här kan du komma på yogadagar med olika teman allt från återhämtande yoga de-stress där du guidas till avslappning på mjuka ullmattor till en dag för att väcka lust & kreativitet med mera, hit är du välkommen precis som du är. Yogan är mjuk och anpassningsbar.
I yogasalen finns småskalig försäljning av kristaller, ansiktskoppar, Emmas egen bok -Inom dig där lyckan bor, målade tavlor av Matildas och andra yogaprylar samt en liten second hand hörna.
Här kan du även komma på olika behandlingar så som Lymfmassage, klassisk massage, naturlig facelift samt Reiki i yogaflygeln samt även i Enköping.
Förutom inplanerade retreats kan du boka egna grupper, möhippa, födelsedag, kompisgäng, arbetsgruppen eller annat med valfritt tema.
Bokning krävs. Se mera för datum och information om kommande aktiviteter och annan information på hemsidan: www.livingspirit.se
